新地大家庭

"我要上班去"亲子工作坊
相信每位有子女的同事,都知道小孩子对父母的工作十分好奇。集团培训组特别举办"我要上班去 - 模拟面试与实习"亲子工作坊,让他们体验"求职"的滋味 - 小朋友按着自己的兴趣,"申请"建筑师、会计师、律师、电脑工程师和室内设计师等不同职业。准备过程中,他们学习到沟通要点、基本礼貌和训练胆量,从而掌握一些面试技巧。

"吃出健康未来"讲座
环境污染、生活作息不定时,令都市人健康易出毛病。建立健康的饮食习惯,虽然不能完全化解这些负面因素,但对保持身体健康亦大有帮助。公司早前邀请专业导师,讲解食物受到抗生素、荷尔蒙和添加剂的"污染"下,如何对身体带来不良影响。他亦告诉我们,要食得健康,就要记住以下三点:
1. 不吃精加工,包括油、添加剂,以及三白(盐、糖和脂肪)
2. 多吃蔬菜、水果、豆腐和全縠类食物
3. 选吃新鲜肉类
导师亦给予大家一道保持活力的"方程式":
精(健康饮食习惯)
气(充足睡眠、多做运动、吸收阳光)
+ 神(保持心态平和)
________________________________________
= 活力
相信各位同事只要持之以恒,大家也可以成为"健康达人"。

为好书寻找"新主人"
一本好书的价值,不会因时间而转变。公司于八月初举办"书送祝福"活动中,让同事自由从超过1,000本图书中,选取喜爱读物。这些书本皆由同事捐出,加上从培训组图书馆抽取部分馆藏。经过两天的活动,大家都找到心头好,满载而归。

新地保龄球赛 帝京酒店勇夺冠军
"保龄,保龄,男女喜爱玩球……"这句粤语片时代的歌曲或已过时,但保龄球这项运动,却依然深受不少人喜爱,而集团之内,保龄高手更是卧虎藏龙。公司早前举办的新地保龄球赛,共有15支来自不部门和附属公司的队伍,以球会友,竞逐冠军宝座。最后帝京酒店凭着整队发挥出色,以1,646分勇夺冠军,而启胜1队及康业1队,则分别以1,486分和1,464夺得亚军和季军。至于康业的郑家骏,则同时获得"男子最高得分奖"(611分)及"个人单局最高得分奖"(247分);来自启胜的陈瑞玉则获得"女子最高得分奖"(609分) 。
当日不少同事也带同子女参与,公司亦安排多条球道供同事家属玩乐,一同体验打保龄球的乐趣。

认识癌症 活出健康生活
癌症,在香港可算是疾病中的"头号杀手",集团培训组早前特别邀请临床肿瘤科专科医生施永健,向同事讲解癌症的成因、治疗和预防方法,让大家从生活做起,远离癌症。
施医生告诉我们,含抗氧化物的食物,不仅可以防癌,更可以抗衰老。当中葡萄、莓类水果(如士多啤梨、蓝莓和红莓)、坚果、西兰花、绿茶和鱼等食物,便含有天然抗氧化物。他特别指出,红酒亦含有抗氧化物,所以每星期三次、每次浅尝100毫升红酒,对身体亦有好处!另外,施医生亦建议我们可多作冥想练习,纾缓情绪和压力,这样对提升免疫能力也有一定帮助。
只要我们对癌症有多一点了解,并建立良好的生活习惯,自然不会"闻癌色变"。

参观科学馆 体验刺激冰运会
暑假期间,相信不少同事都忙于为子女预备有益身心的亲子活动。公司早前便安排同事带同家人,参观科学馆最新主题展览“冬季冰运会”。在炎炎夏日中,透过场内超过20件互动展品,让大家体验各个冰运项目,并了解背后的科学原理。不仅是小朋友,就连大朋友亦乐在其中。

突破极限 香港华人马拉松"一哥"分享会
长跑运动有一种魔力:起初你会觉得练习很辛苦和沉闷,可是一旦爱上了,不断重复的练习也是乐事,而且对"时间观念"愈来愈强― 例如为了令自己能跑快一两分钟,愿意花不少心思和时间练习……新地早前邀请了香港华人马拉松纪录保持者徐志坚,向同事分享当全职运动员的心路历程,还有练习长跑的心得。
徐志坚在去年的柏林马拉松中,打破封尘超过26年的香港华人马拉松纪录,将个人最佳时间推前逾五分钟(长跑爱好者肯定知道这是多巨大的进步!)但他能够取得这骄人成绩,背后接受的考验和磨练,实在不足为外人道。在分享会上,一众热爱长跑运动的同事,听到徐志坚分享如何突破限制和困境,在肯亚接受"地狱式特训",还有提升长跑水平的秘诀和心法,均深受激励,而且觉得获益良多。

足不出户品尝自家"台湾菜"
除了日本,台湾可算是香港人另一个旅游热点,而台湾的饮食文化,亦深受大众欢迎。新地早前开办"台湾菜"烹饪班,邀请导师教授三款美食包括蚵仔煎、红烧牛肉面、三杯鸡,还有两款人气台式饮品芝士奶盖茶和黑糖珍珠鲜奶,让同事能在舌尖上感受台湾风味。