新地大家庭

「我要上班去」親子工作坊
相信每位有子女的同事,都知道小孩子對父母的工作十分好奇。集團培訓組特別舉辦「我要上班去 - 模擬面試與實習」親子工作坊,讓他們體驗「求職」的滋味 - 小朋友按著自己的興趣,「應徵」建築師、會計師、律師、電腦工程師和室內設計師等不同職業。準備過程中,他們學習到溝通要點、基本禮貌和訓練膽量,從而掌握一些面試技巧。

「吃出健康未來」講座
環境污染、生活作息不定時,令都市人健康易出毛病。建立健康的飲食習慣,雖然不能完全化解這些負面因素,但對保持身體健康亦大有幫助。公司早前邀請專業導師,講解食物受到抗生素、荷爾蒙和添加劑的「污染」下,如何對身體帶來不良影響。他亦告訴我們,要食得健康,就要記住以下三點:
1. 不吃精加工,包括油、添加劑,以及三白(鹽、糖和脂肪)
2. 多吃蔬菜、水果、豆腐和全縠類食物
3. 選吃新鮮肉類
導師亦給予大家一道保持活力的「方程式」:
精(健康飲食習慣)
氣(充足睡眠、多做運動、吸收陽光)
+ 神(保持心態平和)
________________________________________
= 活力
相信各位同事只要持之以恆,大家也可以成為「健康達人」。

為好書尋找「新主人」
一本好書的價值,不會因時間而轉變。公司於八月初舉辦「書送祝福」活動中,讓同事自由從超過1,000本圖書中,選取喜愛讀物。這些書本皆由同事捐出,加上從培訓組圖書館抽取部分館藏。經過兩天的活動,大家都找到心頭好,滿載而歸。

新地保齡球賽 帝京酒店勇奪冠軍
「保齡,保齡,男女喜愛玩球……」這句粵語片時代的歌曲或已過時,但保齡球這項運動,卻依然深受不少人喜愛,而集團之內,保齡高手更是臥虎藏龍。公司早前舉辦的新地保齡球賽,共有15支來自不部門和附屬公司的隊伍,以球會友,競逐冠軍寶座。最後帝京酒店憑著整隊發揮出色,以1,646分勇奪冠軍,而啟勝1隊及康業1隊,則分別以1,486分和1,464奪得亞軍和季軍。至於康業的鄭家駿,則同時獲得「男子最高得分獎」(611分)及「個人單局最高得分獎」(247分);來自啟勝的陳瑞玉則獲得「女子最高得分獎」(609分)。
當日不少同事也帶同子女參與,公司亦安排多條球道供同事家屬玩樂,一同體驗打保齡球的樂趣。

認識癌症 活出健康生活
癌症,在香港可算是疾病中的「頭號殺手」,集團培訓組早前特別邀請臨床腫瘤科專科醫生施永健,向同事講解癌症的成因、治療和預防方法,讓大家從生活做起,遠離癌症。
施醫生告訴我們,含抗氧化物的食物,不僅可以防癌,更可以抗衰老。當中葡萄、莓類水果(如士多啤梨、藍莓和紅莓)、堅果、西蘭花、綠茶和魚等食物,便含有天然抗氧化物。他特別指出,紅酒亦含有抗氧化物,所以每星期三次、每次淺嘗100毫升紅酒,對身體亦有好處!另外,施醫生亦建議我們可多作冥想練習,紓緩情緒和壓力,這樣對提升免疫能力也有一定幫助。
只要我們對癌症有多一點了解,並建立良好的生活習慣,自然不會「聞癌色變」。

參觀科學館 體驗刺激冰運會
暑假期間,相信不少同事都忙於為子女預備有益身心的親子活動。公司早前便安排同事帶同家人,參觀科學館最新主題展覽「冬季冰運會」。在炎炎夏日中,透過場內超過20件互動展品,讓大家體驗各個冰運項目,並了解背後的科學原理。不僅是小朋友,就連大朋友亦樂在其中。

突破極限 香港華人馬拉松「一哥」分享會
長跑運動有一種魔力:起初你會覺得練習很辛苦和沉悶,可是一旦愛上了,不斷重複的練習也是樂事,而且對「時間觀念」愈來愈強 ― 例如為了令自己能跑快一兩分鐘,願意花不少心思和時間練習……新地早前邀請了香港華人馬拉松紀錄保持者徐志堅,向同事分享當全職運動員的心路歷程,還有練習長跑的心得。
徐志堅在去年的柏林馬拉松中,打破封塵超過26年的香港華人馬拉松紀錄,將個人最佳時間推前逾五分鐘(長跑愛好者肯定知道這是多巨大的進步!)但他能夠取得這驕人成績,背後接受的考驗和磨練,實在不足為外人道。在分享會上,一眾熱愛長跑運動的同事,聽到徐志堅分享如何突破限制和困境,在肯亞接受「地獄式特訓」,還有提升長跑水平的秘訣和心法,均深受激勵,而且覺得獲益良多。

足不出戶品嚐自家「台灣菜」
除了日本,台灣可算是香港人另一個旅遊熱點,而台灣的飲食文化,亦深受大眾歡迎。新地早前開辦「台灣菜」烹飪班,邀請導師教授三款美食包括蚵仔煎、紅燒牛肉麵、三杯雞,還有兩款人氣台式飲品芝士奶蓋茶和黑糖珍珠鮮奶,讓同事能在舌尖上感受台灣風味。